<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
     xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
     xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<title>Đại học Bôn Ba &#45; cog16</title>
<link>https://daihocbonba.com/rss/author/cog16</link>
<description>Đại học Bôn Ba &#45; cog16</description>
<dc:language>vi</dc:language>
<dc:rights>Copyright © 2025 Đại Học Bôn Ba &#45; All Rights Reserved.</dc:rights>

<item>
<title>Người bị bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào cho hợp lý?</title>
<link>https://daihocbonba.com/nguoi-bi-benh-tri-nen-an-uong-the-nao</link>
<guid>https://daihocbonba.com/nguoi-bi-benh-tri-nen-an-uong-the-nao</guid>
<description><![CDATA[ Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh trĩ ]]></description>
<enclosure url="https://daihocbonba.com/uploads/images/image_750x422_5d9c9a9d0cbe4.jpg" length="32392" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 23:18:13 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>bệnh trĩ, chế độ ăn cho người bị trĩ, chế độ ăn, cải thiện bệnh trĩ, sức khỏe, thực phẩm cho người bệnh trĩ</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Tác hại nghiêm trọng của việc thiếu ngủ</title>
<link>https://daihocbonba.com/tac-hai-nghiem-trong-cua-viec-thieu-ngu</link>
<guid>https://daihocbonba.com/tac-hai-nghiem-trong-cua-viec-thieu-ngu</guid>
<description><![CDATA[ Thiếu ngủ có gây nguy hiểm, suy giảm trí nhớ, giảm ham muốn tình dục ]]></description>
<enclosure url="https://daihocbonba.com/uploads/images/image_750x422_5d9c95a344f86.jpg" length="34808" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 23:05:20 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>thiếu ngủ, suy giảm sức khỏe, bệnh tật, chữa bệnh thiếu ngủ, bệnh tim, suy giảm trí nhớ, tác hại thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Viêm đại tràng nên và không nên ăn gì?</title>
<link>https://daihocbonba.com/viem-dai-trang-nen-va-khong-nen-an-gi</link>
<guid>https://daihocbonba.com/viem-dai-trang-nen-va-khong-nen-an-gi</guid>
<description><![CDATA[ Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm đại tràng ]]></description>
<enclosure url="https://daihocbonba.com/uploads/images/image_750x422_5d9c8fd2ad8eb.jpg" length="47941" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 22:50:26 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>Viêm đại tràng, chế độ ăn, sức khỏe, thực phẩm tốt sức khỏe, không tốt cho bệnh đại tràng, viêm ruột, cải thiện bệnh đại tràng</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Thực phẩm không nên ăn vào buổi tối</title>
<link>https://daihocbonba.com/thuc-pham-khong-nen-an-vao-buoi-toi</link>
<guid>https://daihocbonba.com/thuc-pham-khong-nen-an-vao-buoi-toi</guid>
<description><![CDATA[ Danh sách một số loại thực phẩm không nên ăn vào buổi tối bạn nên ghi nhớ để có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân ]]></description>
<enclosure url="https://i.imgur.com/YlV17Qj.jpg" length="49398" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 22:23:09 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>ăn khuya, sức khỏe, thức ăn có hại, tăng cân, mất ngủ, bệnh tiêu hóa, đầy bụng, khó ngủ, ăn nhiều ban đêm</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Thói quen để có một trái tim khỏe</title>
<link>https://daihocbonba.com/thoi-quen-de-co-mot-trai-tim-khoe</link>
<guid>https://daihocbonba.com/thoi-quen-de-co-mot-trai-tim-khoe</guid>
<description><![CDATA[ Mẹo nhỏ để có trái tim khỏe mạnh ]]></description>
<enclosure url="https://i.imgur.com/BOe4Myw.jpg" length="49398" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 20:24:23 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>sức khỏe, tim, giữ tim luôn khỏe mạnh, bệnh tim, ngưng thở khi ngủ, đột quị, sức khỏe răng miệng, thói quen tốt</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Nên làm gì để giảm stress?</title>
<link>https://daihocbonba.com/nen-lam-gi-khi-cam-thay-stress</link>
<guid>https://daihocbonba.com/nen-lam-gi-khi-cam-thay-stress</guid>
<description><![CDATA[ Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần. 
Đại học Bôn ba xin chia sẻ một số biện pháp giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi. ]]></description>
<enclosure url="https://daihocbonba.com/uploads/images/image_750x422_5d9c6bcab1a6a.jpg" length="45226" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 20:07:30 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>stress, làm gì khi stress, căng thẳng, thư giãn, mệt mỏi, học cách nói không, giải tỏa stress, cải thiện tâm, đẩy lùi stress trạng</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Làm thế nào để có được một giấc ngủ ngon</title>
<link>https://daihocbonba.com/de-co-mot-giac-ngu-ngon</link>
<guid>https://daihocbonba.com/de-co-mot-giac-ngu-ngon</guid>
<description><![CDATA[ Đại học Bôn Ba xin chia sẻ cách giúp bạn ngủ ngon, mẹo để cải thiện giấc ngủ! ]]></description>
<enclosure url="https://daihocbonba.com/uploads/images/image_750x422_5d9c6819f078d.jpg" length="33844" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 19:52:28 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>ngủ đúng cách, ngủ ngon, ngủ đủ giấc, sức khỏe, mất ngủ, tầm quan trọng giấc ngủ, ngủ ban ngày, thư giãn</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Ăn rau củ mọc mầm có nguy hiểm không?</title>
<link>https://daihocbonba.com/an-rau-cu-moc-mam-nguy-hiem</link>
<guid>https://daihocbonba.com/an-rau-cu-moc-mam-nguy-hiem</guid>
<description><![CDATA[ Các loại rau, củ mọc mầm, có một số loại rau mọc mầm có giá trị dinh dưỡng gấp đôi thậm chí là nhiều hơn hẳn so với rau thường. Tuy nhiên, có một số loại cây mọc mầm lại tạo nên độc tố, cực độc.  ]]></description>
<enclosure url="https://i.imgur.com/aZWvz6h.jpg" length="49398" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 19:35:07 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>sức khỏe, rau củ mọc mầm, ngộ độc sắn, khoai tây mọc mầm, tác hại sử dụng rau củ mọc mầm, rau củ mọc mầm có ăn được không, alkaloid solanine</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Đeo kính cận sai cách gây tác hại thế nào?</title>
<link>https://daihocbonba.com/deo-kinh-can-sai-cach</link>
<guid>https://daihocbonba.com/deo-kinh-can-sai-cach</guid>
<description><![CDATA[ Cận thị là một tật khúc khúc xạ thường gặp ở người lớn và trẻ em, là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thi lực. ]]></description>
<enclosure url="https://daihocbonba.com/uploads/images/image_750x422_5d9c5d5cb5bc8.jpg" length="38546" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Tue, 08 Oct 2019 19:11:56 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>cận, đeo kính sai cách, sai độ, suy giảm thị lực, nên đeo kính như thế nào, thói quen đeo kính, nhược thị, tật  mắt, thư giãn mắt</media:keywords>
</item>

<item>
<title>Những dấu hiệu cảnh báo bạn có thể bị mắc ung thư dạ dày</title>
<link>https://daihocbonba.com/nhung-dau-hieu-canh-bao-ung-thu-da-day</link>
<guid>https://daihocbonba.com/nhung-dau-hieu-canh-bao-ung-thu-da-day</guid>
<description><![CDATA[ Dấu hiệu và triệu chứng ung thư dạ dày bạn nên biết để phòng tránh. ]]></description>
<enclosure url="https://i.imgur.com/xnbcfm0.png" length="49398" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 04 Oct 2019 12:40:25 +0700</pubDate>
<dc:creator>cog16</dc:creator>
<media:keywords>dấu hiệu ung thư, ung thư, sức khỏe, y học, ăn uống, tập luyện, phòng bệnh ung thư</media:keywords>
</item>

</channel>
</rss>