Để phòng và hạn chế những cơn đau đầu do thời tiết nên ăn nhiều rau xanh, rau quả có nhiều vitamin C. Cũng có thể uống các loại thuốc bổ B1, B6, B12... Tránh làm việc dưới trời nắng gắt, nếu phải ra ngoài nắng nên đội mũ rộng vành, đeo kính mát, về mùa đông, nên mặc ấm và đội mũ giữ ấm đầu. Ngoài ra có thể tập các môn thể dục nhẹ nhàng, các bài tập dưỡng sinh học thở sâu...Mời bạn ghé thăm: Công Ty Hoàn Hảo