Có phải thanh thiếu niên nên ăn cá?

[tuanhoai_3009]

Có phai thanh thiếu niên nen an cá?

 

[mrlinhadl]

Nếu cac nam thiếu nien an cá it nhat 1 lần/tuần thi diem kiểm tra IQ se cao hơn cac ban cùng trang lua khong ăn cá, mot nghien cứu tại Thuy Dien chỉ rõ.



Các chuyen gia phát hien ra rằng nhung cau bé tuổi 15 an cá thường xuyen se có chi so thông minh cao hon ở tuoi 18 so với nhung nguoi ít ăn cá.



Thêm cá vao che độ dinh duong cung được cho la co tác động tot toi các kết qua hoc tập.



Các nhà nghien cuu ĐH Gothenburg (Thụy Điển) da phong vấn 3.972 nam thanh nien ve thói quen an ca ở tuổi 15 va sau đó kiem tra chỉ so IQ của họ. Kết qua la có 57% an ca 1 lần/tuần, 20% an nhiều hon 1 lần/tuần va 23% ăn ít hon 1 lần/tuần.



Kiểm tra IQ voi các bài tap ve tư duy logic, khả nang tu duy, lập luan ve không gian, hình học. Ngoai ra là một bai kiem tra về cac ky năng liên quan den kỹ thuật, may moc cùng với kien thuc về toán, vật lý.



Kết qua cho thấy có 3 muc điểm cho từng nhóm. Trong đó, nhom an cá có diem so “ấn tượng” nhất. Những nam thanh nien an cá 1 lần/tuần có diem kiem tra cao hon trung binh la 6%; trong khi nhom ăn cá nhieu hon 1 lần/tuần tang toi 11% so voi nhóm an ca dưới 1 lần/tuần.



Đăng tải tren tap chí Acta Paediatrica, GS Kjell Toren, mot trong những trưởng nhom nghien cứu, nói: “Chung toi đã phat hien ra moi lien hệ rõ rang giua việc an ca thường xuyen voi chỉ so IQ cao hon voi tiêu chuẩn la it nhất 1 lần/tuần. Nếu an nhieu hơn, chi so IQ se duoc cải thiện toi gap đôi”.



Một số nghien cuu trước đó cung cho thấy cá ho tro cho su phat triển nao bo ở thai nhi, giúp giam nguy suy giảm nhan thuc khi o tuoi trung nien va rất có loi cho sự phat trien của tre neu người mẹ an nhieu cá trong giai doan mang thai.



Theo Dân trí/Dailymail