Đúng đấy bạn nên tập thể dục thôi. Có thời gian thì mình tập đi bộ, chạy bộ, bận hơn thì tập trên máy, còn lười hơn nữa thì bạn dùng đai matxa.Nhưng đó là phòng bệnh, còn nếu đã có bệnh thì phải chữ trị, bạn tham khảo cái máy vật lý trị liệu Dr Hos ở gian hàng của mình thử xem, có khi bạn lại thích đấy.Mời bạn ghé thăm: Công Ty Hoàn Hảo