bạn nên thử quét full scan virus.
sau đó tắt bớt các soft khởi động cùng window mà cảm giác không cần thiết. gõ "msconfig" vào Run rồi đến thẻ "startup", tắt bớt các chương trình không cần thiết ( nên để lại các chương trình như Antilvirus, nếu là laptop thì để ATK, Driver của touchpad...) sau đó "apply" rồi ok, khởi động lại máy để xem kết quả
Dùng phần mềm chống phân mảnh ổ đĩa cứng , dọn dẹp registry như Tuneup 2011...