Nếu muốn uống nước cam vào buổi sáng thì hãy đợi 1 tiếng sau khi uống rồi hãy đánh răng.
- Có thể vừa uống vừa ăn với các đồ uống có tính axit hay dùng ống hút.
- Nhai kẹo cao su cũng giúp tăng tiết nước bọt, bảo vệ men răng.
- Kết thúc bữa ăn với sữa hay phô mai, thực phẩm này có khả năng trung hòa axit.