tập được 2 tháng, chẳng thấy cơ đâu cả 2 tháng sờ thì cứng ngực thôi ^^! Ta đây mới được có 1 tháng thôi à, lên có 4 cân
 

bachhop172000

New Member
2 tháng sờ thì cứng ngực thôi ^^! Ta đây mới được có 1 tháng thôi à, lên có 4 cân mình tập tháng đầu tiên, cũng lên được 3.5 kg.

rồi bị đau, nghỉ 2 tuần, sụt lại 2 kg
 

Các chủ đề có liên quan khác

Top