Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc làn da khi đi du lịch:
Bảo vệ da
1. Trang bị đầy đủ mũ, nón rộng vành để tránh nắng. Nếu đi khám phá thiên nhiên dưới cái nắng mùa hè, một cây dù nhỏ với khẩu trang hay bao tay cũng là vật dụng bảo vệ tốt làn da của bạn
2. Trang phục lựa chọn cũng cần được lưu ý dùng các loại vải mềm, thoáng để dễ thấm hút mồ hôi.
3. Kính mát cũng khá hiệu quả, giúp đôi mắt bạn bớt tạo nếp nhăn khi gặp ánh nắng chói chang ban ngày.
4. Bạn chú ý nhớ sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và cứ cách 2 giờ bạn phải bôi lại để chống nắng được hiệu quả.
5. Các loại côn trùng như muỗi, kiến, sâu... có thể làm đau hay để lại những dấu vết trên làn da của bạn, một ít thuốc xoa phòng chống côn trùng, một chai dầu gió là những món đồ bạn nên chuẩn bị trước chuyến đi.
Chăm sóc da
1. Với các hoạt động liên tục trong những ngày nghỉ, cơ thể bạn bị tiêu hao một lượng nước đáng kể, da sẽ dễ trở nên khô ráp. Hãy chú ý bù đắp lượng nước đã mất bằng cách uống nước thường xuyên. Để tránh bị quên, bạn có thể luôn mang theo bên mình một chai nước suối.
2. Khi đi chơi, những bữa ăn thường khó được kiểm soát với các món ăn phần lớn giàu chất đạm, nhiều dầu mỡ... Bạn cần chú ý ăn thêm nhiều rau xanh cũng như trái cây để làm đẹp.
3. Kem dưỡng ẩm là trợ thủ đắc lực cho làn da trong những ngày này. Nắng và gió có thể khiến da bạn khô sạm đi nhanh chóng. Duy trì độ ẩm cho da vừa giúp da bạn mịn màng vừa không bị xuống cấp sau những ngày rong chơi.
4. Một lần chăm sóc da đặc biệt cuối kỳ nghỉ với các bước xông hơi, tẩy da chết, đắp mặt nạ... giúp cho làn da bạn lấy lại vẻ tươi sáng, mịn màng.
Những điều luôn ghi nhớ
1. Luôn ghi nhớ rằng nắng là kẻ thù số một của làn da. Vì thế không nên dạo chơi ngoài nắng lúc giữa trưa.
2. Nếu bạn sử dụng nhiều đồ uống có cồn, một lượng nước lớn của cơ thể bạn sẽ bị các loại đồ uống này hấp thụ hết và kết quả là da sẽ không được mịn màng. Do vậy, để bảo tồn sắc đẹp hãy chú ý đừng quá chén nhé.
3. Giấc ngủ được coi là vị thần hộ mệnh của làn da. Vì vậy, bạn nên tranh thủ chợp mắt một chút vào buổi trưa, và tối đến cũng đừng quá ham vui mà đi ngủ quá muộn. Hoạt động nhiều lại thiếu ngủ sẽ làm bạn phờ phạc và không đủ sức tham gia những cuộc vui của ngày hôm sau.
Chúc bạn luôn xinh đẹp!