Cách giảm mỡ bụng hiệu quả là gì?

[kimhisu12]

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả là gì?

 

[nguyenducminh8x]

Chào em,



Hai biện pháp khoa học nhất để giảm béo là chế độ ăn hợp lý và vận động cơ thể thường xuyên. Nếu uống thuốc giảm béo mà không tập thể dục thì cũng như không. Tập thể dục không có nghĩa là phải đến sân vận động chạy nhiều vòng hay chơi một môn thể thao. Mà ngay trong nhà cũng có thể tập thể dục như tập bài tập thể dục buổi sáng, làm việc chân tay trong nhà, đi bộ lên xuống cầu thang, nhảy dây…

Có tập thể dục và uống thuốc giảm béo mà không ăn uống hợp lý cũng không hiệu quả. Em cần xem lại chế độ ăn của mình, cần áp dụng những biện pháp sau: giới hạn ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất béo, ăn nhiều trái cây va rau, hạn chế đường và muối.

Em nên áp dụng 2 biện pháp tập thể dục và ăn uống điều độ trước khi nghĩ đến dùng một loại thuốc giảm béo.



Chúc em vui khỏe,



Thân mến,

Nguồn: webtretho

 

[Meldryk]

Chị phải kiên trì kết hợp giữa thể dục và ăn uống hợp lý, chị thử tahm khảo ở đây nhé:

http://lamdep.ipvnn.com/Giam-beo/khau-phan-an-lam-giam-vong-2_179.ipvnn

 

[naka67nhh]

Chị mún giảm cân thì nên tham khảo sp Narural Balance Shake (gần cuối trag) – sp giảm cân an toàn & hiệu quả vì giúp giảm cảm giác đói & thèm ăn nhưng vẫn cug cấp protein thực vật cần thiết duy trì hoạt động cơ thể:

http://vn.myblog.yahoo.com/snow_rainbow_6761/article?mid=123&prev=125&next=120



ngoài ra cty e còn có sp gel dưỡg massage làm giảm mỡ bụng,thon gọn vùg bụg



sp cty e nhập khẩu châu âu, chiết xuất thiên nhiên - đảm bảo không gây kích ứng - đã được thử nghiệm trên n~ người tình nguyện chứ không phải trên động vật như nhìu hãng mỹ phẩm khác. c có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng. .

sp chỉ bán qua hệ thống tư vấn viên của hãng (đó là lý do giá cả không quá cao so với sp nhập khẩu châu âu), nên c có thể liên hệ với e để được tư vấn & đặt hàng nhé:

Thùy Chi - 0974 39 31 82;

Y!M: snow_rainbow_6761

 

[huu_trac]

Chào bạn!

Chị gái của mình cũng có vấn đề giống như của bạn trong một thời gian khá dài,đã dùng rất nhiều loại thuốc giảm mỡ bụng nhưng không hiệu quả,từ khi chị mình sử dụng 1 số sản phẩm của mỹ được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên,thì mỡ bụng của chị minh đã được giảm đi rất nhiều,giờ dáng người chị mình rất đẹp.Nếu bạn quan tâm thì lúc nào liên lạc với mình rồi mình chỉ cho nhé:0169803412

 

[Braden]

Có một phương pháp kết hợp chế độ ăn, uống, tập luyện, ... có thể giúp bạn hiệu quả. Nếu bạn quan tâm có thể gửi email cho tôi: [email protected]

 

[lolem_1305]

Thảo dược Lishou của công ty Phú Hải phải không? thế thì bác cứ yên tâm đi, thực phẩm chức năng của công ty này có dán tem chống hàng giả của Viện hình sự bộ côg an, có dán tem nhập khẩu chính hãng của Cty phú hải mà, Thảo dược này có đặc điểm rất hay nè:

- Giảm cân không cần tập thể dục hay ăn kiêng vì khi dùng sp nó có tác dụng khống chế hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể, đốt cháy mỡ và bài tiết qua đường nước tiểu. Trong quá trình giảm cân không ảnh hưởng đến các vi chất cần thiết của cơ thể.

- Không có tác dụng phụ, khi ngừng dùng sp thì cơ thể sẽ trở lại bình thường.

- Sẽ có hiệu quả trong vòng từ 1-2 tuần sử dụng. khi đạt đến sốcân vừa ý thì dừng lại không cần uống nữa.

 

[pc_lee2010]

Trích dẫn:Từ bài viết của jinin

Thảo dược Lishou của công ty Phú Hải phải không? thế thì bác cứ yên tâm đi, thực phẩm chức năng của công ty này có dán tem chống hàng giả của Viện hình sự bộ côg an, có dán tem nhập khẩu chính hãng của Cty phú hải mà, Thảo dược này có đặc điểm rất hay nè:

- Giảm cân không cần tập thể dục hay ăn kiêng vì khi dùng sp nó có tác dụng khống chế hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể, đốt cháy mỡ và bài tiết qua đường nước tiểu. Trong quá trình giảm cân không ảnh hưởng đến các vi chất cần thiết của cơ thể.

- Không có tác dụng phụ, khi ngừng dùng sp thì cơ thể sẽ trở lại bình thường.

- Sẽ có hiệu quả trong vòng từ 1-2 tuần sử dụng. khi đạt đến sốcân vừa ý thì dừng lại không cần uống nữa.

hiệu quả sau 1-2 tuần sử dụng hả bác ơi?có thật k đó em cũng đang muốn giảm cân lắm nè,