Canxi từ sữa tươi được xem là tốt nhất?

M

mr.kanx

New Member
Các sản phẩm sữa tươi được xem là thực phẩm giàu canxi và là nguồn có lợi cho xương, nhưng canxi từ các nguồn thực phẩm khác như spinach, đầu nành, cá, ngũ cốc, hoa quả cũng là những thực phẩm có lợi, duy chỉ có điều nếu không dùng sữa thì cơ thể không tiếp nhận đủ caxi cần thiết.



Ngoài ra cần nhớ rằng thực phẩm còn có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng khác giúp cơ thể sử dụng canxi có hiệu quả hơn.
 
Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời ở đây.
Các chủ đề có liên quan khác
Tạo bởi Tiêu đề Blog Lượt trả lời Ngày
D Tổng hợp vật liệu ốp lát "bán xi tal" đi từ phế thải chứa silic và silic-canxi Kiến trúc, xây dựng 0
D Nghiên cứu tổng hợp Canxi Hidroxy Apatit trên nền Alginat tách từ rong biển Nha Trang (Việt Nam) Khoa học Tự nhiên 0
O Khảo sát quá trình tách và một số đặc trưng của Canxi Hydroxyapatite từ xương động vật Môn đại cương 2
R Nghiên cứu ứng dụng Sunfua - Canxi cacbonat composit trong hệ xử lý nitơ hòa tan từ nước thải bằng phương pháp lọc sinh học Môn đại cương 0
B Xác định tỷ lệ thiếu máu, thiếu canxi, thiếu vitamin D ở phụ nữ có thai từ tuần thứ 13-24 tại huyện Quỳnh Phụ tỉnh Thái Bình Tài liệu chưa phân loại 0
C Các nghiên cứu của ức chế canxi trong bệnh mạch vành Luận văn Kinh tế 0
G axit sunfuaric trộn với hỗn hợp các chất sắt, đồng (II) oxit, canxi hidroxit Vui Cười Chém Gió 0
N Nghiên cứu chế tạo mỡ bôi trơn canxi Luận văn Sư phạm 0
N Nghiên cứu ứng dụng kĩ thuật cột nhồi trong phương pháp phân tích dòng chảy (FIA) xác định vết Canxi, Magiê và một vài chất oxy hoá Khoa học Tự nhiên 0
N Tổng hợp và khảo sát đặc trưng của vật liệu Compozit giữa Canxi HYDROXYAPATIT (HA) và tinh bột sắn (TAPIOCA) Môn đại cương 0

Các chủ đề có liên quan khác

Top