tui hiểu được phần nào những băn khoăn e sợ của bạn lúc này. Đó là tâm trạng chung của nhiều người nhất là những người có quá ít thông tin và kiến thức về sức khỏe sinh sản giống như bạn.
Tuy nhiên các thông tin của bạn đưa ra chưa thực sự đầy đủ nhưng tui vẫn đưa ra những thông tin chung để bạn tự soi vào vấn đề của mình. Nhìn chung nếu kinh nguyệt ổn định trừ một số ít ngoại lệ. Áp dụng việc tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt thì trước hết kinh nguyệt của người đó phải tương đối đều(Theo dõi trong vòng 6 tháng, tìm ra chu kỳ ngắn nhất và chu kỳ dài nhất không quá 2 ngày). tui cũng cần lưu ý với bạn rằng việc tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt vốn dĩ là một cách tránh thai mà độ an toàn không cao.
Cách tính như sau:
Lấy chu kỳ ngắn nhất trừ đi 20= ngày không an toàn đầu tiên
Lấy chu kỳ dài nhất trừ 10= ngày không an toàn cuối cùng
Ví dụ: Chu kỳ ngắn nhất của bạn là 28 ngày, chu kỳ dài nhất là 30. Theo công thức trên thì sẽ tính được như sau:
28-20=8 (tức là ngày thứ 8 tính từ khi có kinh đầu tiên là ngày không an toàn đầu tiên)
30-10=20 (tức là ngày thứ 20 là ngày không an toàn cuối cùng)
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều thì bạn quan hệ sau 10 ngày hết kinh tui cũng chưa thể khẳng định được có phải vẫn trong thời gian an toàn cuả bạn không vì bạn không nói rõ là kinh nguyệt của bạn ra trong mấy ngày. Nhưng với công thức trên bạn có thể tự trả lời được câu hỏi đó cho mình.
Trong khoảng từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt(theo ví dụ nêu trên) thì trứng có thể dụng vào bất kỳ thời gian nào nên việc đưa ra một con số cụ thể thời điểm dễ có thai nhất là không thể chính xác được.
Nếu bạn quá e sợ cho trường hợp của mình thì bạn có thể thử thai sớm bằng que thử thai, chỉ 7-10 ngày sau khi quan hệ. Bạn nên thử vào buổi sáng sớm sẽ cho kết quả chính xác hơn.
Chúc bạn thành công.