Bạn thân mến cam (hay nước cam) đều rất tốt cho cơ thể đấy. Cam là nguồn cung cấp axit folic, chất xơ, các chất chống ôxi hóa beta-carotin và vitamin C cũng như các hợp chất chống ung thư favonoid và carotenoid. Uống nước cam tươi; ăn cam tươi thay cho các món ăn nhẹ; trộn với rau quả và gọt vỏ cắt thành các khoanh nhỏ trộn với xà lách sẽ làm cơ thể bạn khỏe mạnh hơn bao giờ hết.Bạn cứ yên tâm và duy trì sở thích của mình nha!